在2020年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3119 千卡
|
脂肪: 250.11克 | 蛋白质: 188.74克 | 碳水物: 27.24克.
午餐: Сало, Мираторг Окорочок с Кожей Цыпленка Бройлера, Глобус Корейка без Кости, Сырники Кето1, Яйцо Куриное, California Gold Nutrition MCT Oil, Джем Вишневый Домашний1, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Лента Авокадо Хаас, Now Foods Пищевые Дрожжи, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Сырники Кето1, Яйцо Куриное, Мираторг Рёбрышки Свиные, Джем Вишневый Домашний1, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, ВкусВилл Масло Кунжутное, Лента Свинина Корейка, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо Хаас. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|