在2020年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.3 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3148 千卡
|
脂肪: 245.26克 | 蛋白质: 196.58克 | 碳水物: 32.82克.
午餐: Конфеты из Риккоты1, Творожная Запеканка с Лимоном1, Кабачки Жареные, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Сало, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Now Foods Пищевые Дрожжи, California Gold Nutrition MCT Oil, Яйцо Куриное, Петелинка Окорочок с Кожей. 晚餐: Конфеты из Риккоты1, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Кунжутное, Творожная Запеканка с Лимоном1, Яйцо Куриное, Мираторг Рёбрышки Свиные, Булочка Сырная с Чиа1, Паштет из Мяса Утки Сливочный с Грибами1, Сало. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|