在2020年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3079 千卡
|
脂肪: 238.53克 | 蛋白质: 193.33克 | 碳水物: 30.83克.
午餐: Куриная Печень в Сливках1, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), California Gold Nutrition MCT Oil, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Творожная Запеканка с Лимоном1, Конфеты из Риккоты1, Яйцо Куриное, Сало, Now Foods Пищевые Дрожжи, Орех Пекан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Джем Вишневый Домашний1. 晚餐: Котлеты Домашние Свинина + Кабачок1, Сало, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Джем Вишневый Домашний1, Now Foods Пищевые Дрожжи , Кабачки Жареные, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Ягодный Торт Суфле1. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|