好生活的日记, 2020年07月26日

在2020年07月26日体重纪录（没有日志纪录）

61.9 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 4.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月26日:

1219 千卡

脂肪: 29.52克 | 蛋白质: 148.86克 | 碳水物: 90.78克. 早餐: 黄豆. 午餐: 葵花籽油, 虾, 洋葱. 晚餐: 黄瓜. 更多的......

523 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少11.2 公斤

好生活的体重历史