在2020年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.6 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2598 千卡
|
脂肪: 178.90克 | 蛋白质: 198.90克 | 碳水物: 52.73克.
午餐: Брокколи, Цветная Капуста, Лента Свинина Корейка, Семушка Орех Пекан Очищенный, Яйцо Куриное, Тунец, Куриный Бульон, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Брокколи, Цветная Капуста, Ягодный Торт Суфле1, Джем Вишневый Домашний1, Now Foods Пищевые Дрожжи. 晚餐: Низкоуглеводная Сгущенка1, Цветная Капуста, Брокколи, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Джем Вишневый Домашний1, Now Foods Пищевые Дрожжи, Лента Авокадо Хаас, Семушка Орех Пекан Очищенный, Семга Запеченная, Мираторг Ребра Свиные Копченые, Конфеты из Риккоты1, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Куриные Бедрышки (Запеченные). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|