kebenshan的日记, 2020年08月7日

在2020年08月7日体重纪录（没有日志纪录）

84.1 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 19.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月7日:

745 千卡

脂肪: 32.18克 | 蛋白质: 32.30克 | 碳水物: 81.09克. 早餐: 特仑苏纯牛奶, 鸡蛋（整个）, 胡萝卜, 青豆. 午餐: 蛋炒饭, 雀巢咖啡原味速溶咖啡. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

kebenshan的体重历史