在2020年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3183 千卡
|
脂肪: 265.41克 | 蛋白质: 175.22克 | 碳水物: 26.20克.
午餐: Яйцо Куриное, California Gold Nutrition MCT Oil, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Костный Бульон, Сало, Куриная Печень в Сливках1, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кето-Кекс с Ежевикой1, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Первая Свежесть Бедро Куриное, Джем Вишневый Домашний1. 晚餐: Лисички в Сметане, Яйцо Куриное, Просто Печень Трески по-Скандинавски, Сало, Тунец, Джем Вишневый Домашний1, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Первая Свежесть Бедро Куриное, Кето-Кекс с Ежевикой1, SPAR Корейка Свиная Запечённая. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|