在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.9 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3735 千卡
|
脂肪: 306.04克 | 蛋白质: 210.07克 | 碳水物: 31.12克.
午餐: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Biotech USA Hydro Whey Zero, Maxler Глютамин, Всаа Vlb1, Помидоры, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сало, Myprotein Креатин Моногидрат, Торт Миндальный Крем-Чиз1. 晚餐: Кабачки Жареные, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Торт Миндальный Крем-Чиз1, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Помидоры, Сало, Ultimate Nutrition Креатин Моногидрат, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Джем Вишневый Домашний1, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|