體脂肪 30.1 內臟 3 骨骼 27.4 體年齡 39 基代 1245 BMI 21.2
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57.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 31.91克 | 蛋白质: 37.40克 | 碳水物: 103.91克.
早餐: 拿鐵咖啡, 台畜 培根, 炒雞蛋(整個), Happy Cow 起司, 貝果. 午餐: 全聯 秋葵, 茭白, 香菇, 四季豆, 煎蛋, 無籽葡萄, 蘋果, 芭樂, 烤地瓜. 小食/其他: 龍鑽 麻花捲. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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