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Heidi Tsai的日记, 2020年09月15日

吃火鍋的醬料真的母湯
還用醬料配白飯的我更是母湯~
58.8 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 8.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月15日:
221 千卡 脂肪: 7.02克 | 蛋白质: 12.20克 | 碳水物: 26.86克.   早餐: 全聯 鯛魚片, 摩卡咖啡 現在最好3合1特調, 全家 重黑巧克力蛋糕. 更多的......
1324 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.8 公斤

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评论 
沙茶醬1匙 108卡 豆瓣醬1匙 22卡 1匙大概是三媽裝醬料的塑膠粉紅小碟子的量 
2020年09月15日 会员:: 飆速宅男

     
 

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