愛烤麵包的tina的日记, 2020年09月24日

在2020年09月24日体重纪录（没有日志纪录）

58.3 公斤最近减少: 20.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月24日:

1128 千卡

脂肪: 45.05克 | 蛋白质: 53.72克 | 碳水物: 127.47克. 午餐: 全聯洋蔥, 馬鈴薯（带皮）, 炒紅蘿蔔, 雞腿, 白米（長粒，煮熟）, 佛蒙特咖哩塊. 晚餐: 巴登二合一咖啡, 廣達香塔塔醬, 生菜, 綠野農莊鹹酥雞. 小食/其他: 柚子. 更多的......

1601 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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