尼歐NEO的日记, 2020年10月1日

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曇花一現再次出現🤣🤣這是沒吃早餐的數據

88.7 公斤最近减少: 22.6 公斤. 还有: 8.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月1日:

1932 千卡

脂肪: 79.84克 | 蛋白质: 137.58克 | 碳水物: 171.57克. 早餐: 百家珍無糖蘋果醋, 黑咖啡. 午餐: 統一陽光無加糖高纖豆漿, 拿鐵咖啡, Myprotein 減重高蛋白配方粉, 拿坡里炸雞腿, 炸薯條. 晚餐: 悟饕炸雞腿便當. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

10支持者支持

尼歐中秋佳節快樂喔🎉🎉🎉😄😄😄

2020年09月30日会员：: youlife

繼續保持，加油💪💪💪

2020年09月30日会员：: youlife

籽啊👍中秋節快樂🎑🥮

2020年09月30日会员：: 尼歐NEO

偶爾168還是有一點點用處嘛🤣🤣🤣

2020年09月30日会员：: 尼歐NEO

中秋快樂哈(ؑᵒᵕؑ̇ᵒ)◞✧

2020年09月30日会员：: cc1214

中秋佳節愉快🎑

2020年09月30日会员：: 尼歐NEO

中秋快樂真是好的開始😆😆😆

2020年09月30日会员：: chenxxxcccc

沒吃..早餐是體重在欺騙你...哈哈

2020年09月30日会员：: Karl wu

約要::>_<::了！

2020年09月30日会员：: chenxxxcccc

👍👍👍👏👏👏 有人在角落哭泣了😭

2020年10月1日会员：: kuo19750926

直接超車約哥🤭🤭

2020年10月1日会员：: 飆速宅男

😱😱😱😱😱

2020年10月1日会员：: josephc0917

😭😭😭😭😭😭😭😭😭

2020年10月1日会员：: josephc0917

我火鍋吃到一半乀😭

2020年10月1日会员：: josephc0917

差點牛肉一口噴ㄘ乃😱😱😱😱

2020年10月1日会员：: josephc0917

火鍋繼續吃啊!🤣🤣🤣

2020年10月1日会员：: kuo19750926

他已經😭暈了 🤣🤣🤣

2020年10月1日会员：: gulinlin

你不是才吃早餐然後說要回家沈澱一下怎麼那麼快又在火鍋店 🤣🤣🤣

2020年10月1日会员：: gulinlin

在吃冰淇淋了😅😅😅

2020年10月1日会员：: josephc0917


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