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josephc0917
日记
2020年10月2日
josephc0917的日记, 2020年10月2日
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體重90.1
體脂31.6
基代1657
內臟脂肪15
肌肉58.4
骨質3.2
量了好幾次 第一天就爆了 本來尿尿完有下九樓 但一直沒辦法同步到手機 看來是天意😭😭😭
90.1 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
90.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月2日:
2389 千卡
脂肪: 111.93克 | 蛋白质: 120.92克 | 碳水物: 222.67克.
午餐:
芝士蛋糕, 生蠔, 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵.
晚餐:
蛋黃酥, 炸雞排, 鹽酥雞.
小食/其他:
蛋糕.
更多的......
2603 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加5.6 公斤
12支持者
支持
评论
XX點歌時間....我要點一首劉天王的「天意」送給住在新X市的約哥,希望你會喜歡🤪🤪🤣🤣🤣
2020年10月1日 会员::
kuo19750926
如果說一切都是天意 一切都是命運 終究已註定😂😂
2020年10月1日 会员::
飆速宅男
果然是安迪 您該不會姓劉吧😅😅😅
2020年10月1日 会员::
josephc0917
嘎油呀!
2020年10月1日 会员::
我一定要成功 加油
🤣🤣🤣🤣🤣
2020年10月1日 会员::
gulinlin
你約哥有差那個0.2⬇️酒樓嗎⋯ 🤣🤣🤣🤣
2020年10月1日 会员::
gulinlin
0.3😅😅😅
2020年10月1日 会员::
josephc0917
你的尿是多大杯 竟然有300cc 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2020年10月1日 会员::
gulinlin
小米不準啊 每次都亂跳😅
2020年10月1日 会员::
josephc0917
😅😅😅我0.1
2020年10月1日 会员::
chenxxxcccc
明天就下樓了👍
2020年10月2日 会员::
尼歐NEO
被猜中了😅😅😅
2020年10月2日 会员::
josephc0917
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