|
體重90.1
體脂31.6
基代1657
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
還是沒下樓啊😅😅😅
|
90.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 90.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2482 千卡
|
脂肪: 111.89克 | 蛋白质: 106.58克 | 碳水物: 264.16克.
早餐: 麥當勞 (McDonald's) 滿福堡. 午餐: 豆泥, 全聯 無骨牛小排, 餐前小麥麵包. 晚餐: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. 小食/其他: 義美 多穀物蘇打餅乾, 麥當勞 (McDonald's) 大薯. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|