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josephc0917的日记, 2020年10月16日

體重90.6
體脂31.8
基代1664
內臟脂肪15
肌肉58.6
骨質3.1
肥了 先💩💩還是沒用😱😱😱到底吃了多少
90.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 90.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月16日:
1736 千卡 脂肪: 85.10克 | 蛋白质: 81.50克 | 碳水物: 159.32克.   早餐: 義美 無糖豆漿, 新建成 芝麻蛋黃餅. 午餐: 7-11 博多風豚骨拉麵. 晚餐: 巧克力蛋糕(加巧克力糖霜), 什錦飯(加肉), Peeta TakeTake 白醬. 更多的......
2940 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加3.5 公斤


评论 
酒樓🧹乾淨一點⋯ 😂😂😂 
2020年10月15日 会员:: gulinlin
星期一還有大餐 中午要跟愛吃前同事去吃拉麵了😅😅😅 
2020年10月15日 会员:: josephc0917
沒關係,新建成快吃完了~ 
2020年10月15日 会员:: TaiyunYang
約哥 長駐酒樓😂😂😂 
2020年10月15日 会员:: applechiou
差一步了😭 
2020年10月15日 会员:: josephc0917
👍👍酒樓掃乾淨一點🧹 
2020年10月15日 会员:: 尼歐NEO
酒樓不能沒有你🤣🤣 
2020年10月15日 会员:: 飆速宅男
新賤成只是塞牙縫的 不值得一提⋯ 🤣🤣🤣 
2020年10月16日 会员:: gulinlin

     
 

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