在2020年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1561 千卡
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脂肪: 96.17克 | 蛋白质: 84.62克 | 碳水物: 93.25克.
早餐: 巴登 二合一咖啡. 午餐: 食藥署 豬頸肉（松阪肉）, 大白菜, 泰凱食堂 麻油猴頭菇. 晚餐: 小黃瓜, 愛上新鮮 黃金香酥旗魚塊, Costco 冷凍酪梨, 苜蓿芽, Kirkland Extra Virgin Olive Oil, 義美 傳統板豆腐, 藜麥燕麥, 食藥署 豬頸肉（松阪肉）. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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