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Que pasen buen finde
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83.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 76.66克 | 蛋白质: 94.45克 | 碳水物: 94.07克.
早餐: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Galleta María Dorada Complet, HSN Sports Evowhey 2.0. 午餐: Hacendado Tiras de Bacon, Salchicha de Cerdo (Ahumado), Borraja, Pan Blanco. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Mercadona Piña Natural Pelada, Mejillones, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Pan Blanco. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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