在2020年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 48.70克 | 蛋白质: 49.96克 | 碳水物: 134.97克.
早餐: 福圓號 芋頭饅頭, 水煮蛋. 午餐: 7-11 紐奧良風味雞翅, Costco 有機花椰菜. 晚餐: 全聯 輕乳酪蛋糕, 八方雲集 招牌水餃. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 葡萄乾司康, 星巴克 (Starbucks) 那堤(中杯). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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