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愛烤麵包的tina的日记, 2020年12月10日

在2020年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
57.6 公斤 最近减少: 21.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月10日:
1390 千卡 脂肪: 76.43克 | 蛋白质: 77.60克 | 碳水物: 99.86克.   午餐: 爭鮮 玉子燒, 羽衣甘藍, 甜椒, 蛋炒飯. 晚餐: 大白菜, 食藥署 豬頸肉(松阪肉), 宏裕行 花枝漿. 更多的......
1554 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤


评论 
我昨天做了節瓜烘蛋,超清甜,多虧Tina姐街推薦鼓勵,不然我都不敢再次嘗試節瓜😉😉😉 
2020年12月9日 会员:: cc1214
cc 好期待看到妳的櫛瓜烘蛋😋😋😋👏👏 
2020年12月9日 会员:: 愛烤麵包的tina
有有有 我看到了,真的做的好漂亮😍😍😍👍👍👍 
2020年12月9日 会员:: 愛烤麵包的tina

     
 

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