在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 79.88克 | 蛋白质: 86.33克 | 碳水物: 87.04克.
早餐: 安佳 有鹽奶油 (10克), 生吐司. 午餐: 統一 肉燥風味醬, 炒豆芽, 雞心, 鴨肉, 米粉（煮熟）. 晚餐: Kirkland Extra Virgin Olive Oil, 傳貴 麵腸, costco 貝比生菜, 豆腐, 紅燒排骨. 更多的......
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稳定体重
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