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Disfruten del finde
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85 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 28.74克 | 蛋白质: 94.94克 | 碳水物: 118.17克.
早餐: Prozis Whey Isolate Zero, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea. 午餐: Huevo Frito, Pan Blanco, Hacendado Arroz Blanco. 晚餐: Hacendado Piña en Su Jugo, Lechuga, Mejillones, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. 小食/其他: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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