體重91.1 體脂32 基代1671 內臟脂肪15 肌肉58.78 骨質3.1 白練了😭應該還是要賽百味🤔
|
91.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 91.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1458 千卡
|
脂肪: 48.01克 | 蛋白质: 73.77克 | 碳水物: 178.12克.
午餐: 四神湯, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個), 雞腿排. 晚餐: 呷七碗 油飯, 排骨便當. 更多的......
|
稳定体重
|
评论
我也是😭😭😭我昨晚睡前體重比平常還要輕許多還以為今早會降回一點😱😱😱結果平盤😓😓😓
2020年12月21日 会员:: chenxxxcccc
|
|
2020年12月21日 会员:: josephc0917
|
我昨天從中午、晚餐、宵夜(23-04)肯德基湯圓到今天中午的韓式料理吃到飽,不管了🤣🤣🤣🤣
|
|
2020年12月22日 会员:: josephc0917
|
|
|