在2020年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1544 千卡
|
脂肪: 126.43克 | 蛋白质: 81.79克 | 碳水物: 20.71克.
午餐: Сыр Чеддер, Куриный Бульон, Селяночка Яйцо Куриное, Сало, Biotech USA Hydro Whey Zero, Now Foods Пищевые Дрожжи , Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка, Помидоры, Жареные Орехи Смешанные. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|