在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 89.98克 | 蛋白质: 67.22克 | 碳水物: 112.23克.
早餐: 黑咖啡. 午餐: 干絲, 芹菜, 蘿蔔糕, 五花肉, 青花菜, 玉米筍. 晚餐: 滷蛋, 豆干, 海帶（加醬油）, 蘿蔔湯, 水餃. 小食/其他: 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 翠菓子 航空米果, 黑咖啡. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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