在2021年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1810 千卡
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脂肪: 106.37克 | 蛋白质: 100.16克 | 碳水物: 109.34克.
午餐: 全家 排骨酥, 花枝丸, 全聯 金錢牛肚切絲binb, 農心 (NONG SHIM) 頂級辛拉麵, 義美 麻辣鍋底. 晚餐: 全聯 爆汁豆干切, 荷包蛋, 小黃瓜, 小磨坊 蔥風味油, 食藥署 梅花肉(豬). 小食/其他: 綠野農莊 鹹酥雞. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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