zoeymm的日记, 2021年01月23日

在2021年01月23日体重纪录（没有日志纪录）

54.7 公斤最近减少: 4.6 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月23日:

196 千卡

脂肪: 9.71克 | 蛋白质: 19.31克 | 碳水物: 7.64克. 午餐: 瑞士奶酪（低脂）, 和润脱脂无糖酸奶, 咖啡（机器冲泡）, 杏仁奶, 煮鸡蛋. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

zoeymm的体重历史