愛烤麵包的tina的日记, 2021年01月31日

BMI 20
體脂 26.2
內脂 4
這個月小降，下個月有過年這個大魔王要面對🤣🤣🤣

57.1 公斤最近减少: 21.9 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月31日:

1483 千卡

脂肪: 74.37克 | 蛋白质: 131.75克 | 碳水物: 73.37克. 午餐: 茼蒿, 食藥署土雞, 自家起司軟歐. 晚餐: 炒豬肝, 肉丸（含醬）, 黃鱔, 鍋燒意麵. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

我每年都慘敗給大魔王…😭

2021年01月30日会员：: tomoko sun

過年後都是重新開始的日子🤣🤣🤣

2021年01月30日会员：: 尼歐NEO

大不了打掉重練🤣

2021年01月31日会员：: 飆速宅男

愛烤麵包的tina的体重历史