在2021年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1576 千卡
|
脂肪: 49.39克 | 蛋白质: 62.04克 | 碳水物: 223.14克.
早餐: 纯酸奶, 乐纯 洋槐蜜, 哈密瓜, 华夫饼, 华夫饼. 午餐: 八宝辣酱, 炒牛肉, 煮熟白萝卜（西方白萝卜）, 炒青菜, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 土豆（水煮，加盐）, 油豆腐. 晚餐: 华夫饼, 华夫饼, 纯酸奶, 菜汤. 小食/其他: 华夫饼, 软华夫饼, 华夫饼, 华夫饼. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
Esther & five monster的体重历史
|