在2021年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1474 千卡
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脂肪: 62.06克 | 蛋白质: 83.38克 | 碳水物: 141.91克.
早餐: 黑咖啡. 午餐: 荷包蛋, 芹菜, 花椰菜, 花枝, 鮭魚, 全聯 梅花肉, 飯. 晚餐: 甜野新星 法式烤布蕾, 蒸蛋, 桂冠 照燒豬肉炒烏龍麵. 小食/其他: 餅乾, 司康, 星巴克 (Starbucks) 可麗露. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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