在2021年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1963 千卡
|
脂肪: 119.95克 | 蛋白质: 85.14克 | 碳水物: 111.15克.
早餐: С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 18%, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 午餐: Мускатные Вина, Сметана , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картошка Вареная, Авокадо Авокадо. 晚餐: Яйцо, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Востряково Солонина Казацкая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гарнец Льняная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 18%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|