在2021年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1566 千卡
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脂肪: 74.22克 | 蛋白质: 99.30克 | 碳水物: 121.74克.
早餐: 早安美芝城 原味蛋餅. 午餐: 台糖 肉醬, 阿舍 乾麵, 蛋花湯, 鴨腸, 鴨肉. 晚餐: 美味大師 泰式甜雞醬, 生菜, 富統 滷排骨, 食藥署 梅花肉(豬), CW 大蒜麵包風味餅乾, Campbells 蘑菇濃湯. 小食/其他: 本味誠現 乳酥餅, 北海 鱈魚香絲 (30g). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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