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halftpe
日记
2021年02月25日
halftpe的日记, 2021年02月25日
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在2021年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
61 公斤
最近减少:
6 公斤
.
还有:
1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月25日:
1611 千卡
脂肪: 82.02克 | 蛋白质: 88.04克 | 碳水物: 138.61克.
早餐:
黑咖啡.
午餐:
獅子頭, 甜不辣, 芥菜, 蓮藕, 花枝, 蒸南瓜, 玉米筍.
晚餐:
滷蛋, 海帶(加醬油), 豆干, 八方雲集 招牌水餃.
小食/其他:
翠菓子 航空米果, 黑咖啡.
更多的......
152 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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