aoitsukasa的日记, 2021年02月26日

yes pee no no no

57.3 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月26日:

2024 千卡

脂肪: 96.90克 | 蛋白质: 89.02克 | 碳水物: 202.93克. 早餐: 茶葉蛋, 燒烤醬, 炒香姑, 滷蛋, 椰树牌椰奶, 芝麻醬, 蒸南瓜, 湯圓, 湯圓, 湯圓. 午餐: 甜櫻桃, 甜不辣, 洋蔥圈（麵包糠及油炸）, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 加工瑞士芝士, 炸雞排. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

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