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🍅 🍊 🍋 🍐 🍆
體脂肪:🍐24.4% | BMI:🍐24.3
腰臀比:🍐0.7
腰高比:🍐0.4
今天放鬆一下，吃想吃的🎵
吃到1900
明天休息不運動👯
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60.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1913 千卡
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脂肪: 88.01克 | 蛋白质: 78.56克 | 碳水物: 204.58克.
午餐: 鳳梨, 苦茶油(茶匙), 巨峰葡萄, 新鮮豬肉香腸, 四季豆, 順味發 故鄉麵, 洋蔥, 雞蛋（整個）, 純手工蔥抓餅. 晚餐: 燙青菜, 冷凍蒲燒鰻, 壽桃. 小食/其他: 水煮蛋, 鳳梨, 馬可先生 起司核桃雜糧麵包. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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