|
seguimos de estancamiento total
|
74.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1973 千卡
|
脂肪: 92.94克 | 蛋白质: 66.53克 | 碳水物: 206.44克.
午餐: Aceitunas Verdes, Granier Coca de Panadero, Jamón de Pavo, Vitasia Sésamo Negro, Gazpacho Casero. 晚餐: Hacendado Chocolate Negro 72%, Mercadona Mini Empanadilla Pisto. 小食/其他: Croissant de Chocolate. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|