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siempre aprendiendo的日记, 2021年03月5日

Disfruten del finde
88.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月5日:
1393 千卡 脂肪: 38.24克 | 蛋白质: 128.05克 | 碳水物: 132.05克.   早餐: Prozis Whey Isolate Zero, Hacendado Magdalenas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea. 午餐: Pan Blanco, Papa Cocida, Hígado de Cerdo. 晚餐: Hacendado Piña en Su Jugo, Ensalada Mixta, Pan, Gallo. 小食/其他: Biotech USA Bcaa, Prozis Whey Isolate Zero. 更多的......
3135 千卡 运动: 健美 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.4 公斤

23支持者    支持   

评论 
Igualmente, Jose!  
2021年03月5日 会员:: EvaSieteTres
Tu también SA!  
2021年03月5日 会员:: virgisalas5
igualmente 🤗😍😘 
2021年03月5日 会员:: Silvi-es+
Gracias igualmente para ti te deseo un Feliz Finde 😁 
2021年03月5日 会员:: Veris@87
Igualmente 😉 
2021年03月5日 会员:: M@rta75
Buen finde!🤗 
2021年03月5日 会员:: Lasaña

     
 

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