在2021年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1774 千卡
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脂肪: 98.66克 | 蛋白质: 98.44克 | 碳水物: 146.06克.
午餐: Costco 希臘優格, Kirkland 橄欖油, Happy Cow 起司, 番茄, 炒香姑, fitme 西西里燉菜, 煎雞蛋, 路易莎 佛卡夏, 自家 杏桃橙皮果醬麵包. 晚餐: 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋, 便利小館 香酥魚塊, 苦苣, 拿坡里 炸雞腿. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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