|
Disfruten del finde
|
87.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 39.72克 | 蛋白质: 120.90克 | 碳水物: 136.18克.
早餐: Hacendado Galleta María Dorada Complet, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, HSN Sports Evowhey 2.0. 午餐: Melón Tuna, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Macarrones, Pan Blanco. 晚餐: Danone YoPRO Proteína, Pan, Escarola, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Mejillones. 小食/其他: HSN Sports Evowhey 2.0, Biotech USA Bcaa. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
 评论
|
|
Felicidades, Jose! Buen finde de semana para ti también
2021年03月19日 会员：: EvaSieteTres
|
Gracias!!
A ver como se presenta, de momento muchas cosas para hacer.
|
Felicidades, a disfrutar de tu día !!! 🤗😘😘😘
2021年03月19日 会员：: Silvi-es+
|
Gracias e igualmente! Y feliz día de tu santo 🤗
2021年03月19日 会员：: estherpl28
|
Felicidades!! E igualmente que disfrutes el finde!
|
Feliz día SA! y disfruta del finde 😘
2021年03月19日 会员：: virgisalas5
|
|
|
|
|