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Disfruten del finde
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86.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 43.27克 | 蛋白质: 113.09克 | 碳水物: 134.03克.
早餐: HSN Sports Evowhey 2.0, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Galleta María Dorada Complet. 午餐: Melón Tuna, Chorizo, Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Macarrones, Pan Blanco. 晚餐: Danone YoPRO Proteína, Escarola, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Mejillones, Pan. 小食/其他: HSN Sports Evowhey 2.0. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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 评论
Lo mismo te deseo,y buena bajada!!👏👏
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Gracias marta. Después de coger 8 kilos vamos a ver si encuentro el punto de bajada.
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2021年03月26日 会员：: lenaketoafull
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gracias 😁. igualmente feliz finde🤗
2021年03月26日 会员：: Veris@87
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2021年03月26日 会员：: rgarciaacosta
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2021年03月26日 会员：: virgisalas5
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Gracias!! Igualmente y enhorabuena ⬇️👏👏
2021年03月26日 会员：: angeles672
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2021年03月27日 会员：: EvaSieteTres
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2021年03月27日 会员：: tifuda1965
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Igualmente y enhorabuena 👍👍💪💪👏👏
2021年03月27日 会员：: fialsanc
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