haw6324的日记, 2021年04月2日

在2021年04月2日体重纪录（没有日志纪录）

49.7 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 2.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月2日:

757 千卡

脂肪: 28.70克 | 蛋白质: 41.93克 | 碳水物: 85.55克. 早餐: 奇美大肉包, 番茄. 午餐: 煮鸡蛋. 晚餐: 爭鮮鮭魚生魚片, 爭鮮焦糖鮭魚肚壽司, 爭鮮鮭魚壽司, 爭鮮鮭魚握壽司, 爭鮮鮪魚生魚片. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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