在2021年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1849 千卡
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脂肪: 88.17克 | 蛋白质: 100.37克 | 碳水物: 181.64克.
早餐: 黑咖啡. 午餐: 青花菜, 玉米筍, 紅蘿蔔, 蘆筍, 7-11 蒸地瓜, 7-11 鮮香菇, 杏鲍菇, 豬里肌, 豆干. 晚餐: 統一 泡麵, 高麗菜, Costco 烤雞大腿. 小食/其他: 全家 杯子蛋糕, 麻花, 黑咖啡, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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