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Disfruten del finde.
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1436 千卡
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脂肪: 39.99克 | 蛋白质: 116.27克 | 碳水物: 156.63克.
早餐: Prozis Whey Isolate Zero, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Galleta María Dorada Complet. 午餐: Melón Tuna, Bonarea Chorizo Barbacoa , Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Macarrones Integrales. 晚餐: Plátano, Pan Blanco, Hacendado Chuletas de Sajonia. 小食/其他: Prozis Whey Isolate Zero. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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