在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 37.70克 | 蛋白质: 85.40克 | 碳水物: 112.25克.
午餐: Kinder Schoko-Bons, Auchan Mozzarella Fresca Light, Auchan Chocolate Negro 85%, Kiwi, Cebollas, Tomate Triturado (Enlatados), Calabacín, Wasa Original, Huevo. 晚餐: Manzana, Aceite de Oliva, Tomates, Auchan Mozzarella Fresca Light, Sepia. 小食/其他: La Lechera Yogur con Fresas, MyProtein Impact Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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 评论
oleee👌👏 vas Genial. Que buena idea lo del helado me quede con ganas de comerlo jiji😜. hecho mucho de menos los de oreo del Burger 😅.
2021年04月14日 会员：: Veris@87
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Gracias Veris!!!, llevaba tiempo estancada, hoy pensaba que habría subido porque además estoy con la roja, pero bueno, sorpresa agradable.
Y el yogur pruébalo que es súper súper fácil de hacer y está bastante bien. Tengo que probar con queso batido y otros sabores de prote
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2021年04月14日 会员：: Silvi-es+
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yo también estoy con la roja, es que la selección nos ha dado muchas alegrías
2021年04月14日 会员：: Jorgeb__
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jorge....al final acabarás ovulando....ya verás 🤣🤣🤣
2021年04月14日 会员：: Cristinagg82
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Tiene "pelotas" El asunto 😝
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lebula me alegra que hayas salido del estancamiento 😁💪. Si te curras ls semana cuando dejes de tener la roja te derechas y bajas. Yo la semana q la tengo no me peso porque retego muchísimo líquido 😌. Siii tengo que probar hacerlo 👌😋🍧
2021年04月14日 会员：: Veris@87
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