Uperfect的日记, 2021年04月16日

在2021年04月16日体重纪录（没有日志纪录）

54 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 4.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月16日:

751 千卡

脂肪: 18.34克 | 蛋白质: 53.25克 | 碳水物: 91.30克. 早餐: 如实酸奶, 煮鸡蛋, 面包. 午餐: 鸡胸肉（不吃皮）, 冠生园洋槐蜂蜜, 山药. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

Uperfect的体重历史