在2021年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 56.09克 | 蛋白质: 65.59克 | 碳水物: 123.92克.
午餐: Mercadona Mojama, Kinder Schoko-Bons, Santa Ana Patatas Fritas, Wetaca Guiso Ligero de Garbanzos con Espinacas. 晚餐: El Piponazo Pipas, Aceite de Oliva, Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Alcachofas Cocidas (Frescas), Tomates, Wasa Original, Kiwi, García Baquero Queso Tierno Light, Jamón de Pavo, Activia Activia Zero & Doble Piña y Coco. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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