在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1876 千卡
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脂肪: 73.94克 | 蛋白质: 122.58克 | 碳水物: 185.85克.
早餐: 煮鸡蛋, 燕塘 纯牛奶, 煮玉米, 土司. 午餐: 煮熟的西葫芦瓜, 猪排骨, 炒菜心, 骨头汤, 米饭. 晚餐: 油麦菜, 番茄, 鲷鱼, 山药, 鸡腿（不吃皮）, 煮鸡蛋, 排骨汤. 小食/其他: 苹果（去皮）, 煮鸡蛋, 土司, 香蕉, 卡士 鲜酪乳. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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