在2021年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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49.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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917 千卡
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脂肪: 16.22克 | 蛋白质: 69.89克 | 碳水物: 132.89克.
早餐: 草莓, Puleva Leche Desnatada Calcio, 全麦面粉, 虾仁, 煮鸡蛋, 白萝卜. 午餐: 煮鸡蛋, 杂粮饭, 胡萝卜, 青椒, 杏鲍菇. 晚餐: 蕃茄, 辣白菜, 青菜, 香菇, 墨鱼, 贻贝/青口贝, 蛤蜊, 魔芋丝. 小食/其他: Puleva Leche Desnatada Calcio. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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