白小茶的日记, 2021年04月30日

🍅 🍊 🍋 🍐 🍆

體脂肪:🍐21.4% | BMI:🍐23.3
腰臀比:🍐0.7
腰高比:🍐0.4

吃辦桌啦☀(๑¯∀¯๑)☀
今天只吃晚餐，體重是早上秤的，電子秤沒問題了，繼續用✨

這星期沒運動還有掉體重，
真意外😌

我天真的想，不動腿圍會掉不❔
結果沒有捏🙈天阿誰來救救腿

然後因為沒動，體脂也沒掉阿。
唉，假瘦一場了╮(′～‵〞)╭

結論🚩
這星期根本沒瘦啦😝~🔸🐾
但我的胸好像又消了一點！
真是棒極啦✨

🍮🍲🍚🍖🍦👻🍦🍖🍚🍲🍮
不計飲食啦~暢吃(✪ω✪)

59 公斤 最近减少: 5 公斤.    还有: 7 公斤.    饮食准则: 合理的.

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1456 千卡

运动: 休息 - 19 小时, 睡眠 - 5 小时. 更多的......