尼歐NEO的日记, 2021年05月1日

5/1 月初囉，空腹16hr，雖然不準，但是一樣紀錄一下，繼續加油💪

84.8 公斤最近减少: 26.5 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月1日:

2460 千卡

脂肪: 203.27克 | 蛋白质: 111.20克 | 碳水物: 37.21克. 早餐: 7-11 美式咖啡. 午餐: 炸雞排, 肉碎菜心炒麵, 雞胗, 新鮮豬肉香腸, 家樂福豬五花肉. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

😱😱👏👏👍

2021年04月30日会员：: chenxxxcccc

讚喔...降降降降....

2021年04月30日会员：: karl-wu

厉害哦

2021年04月30日会员：: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

哇哇哇😍😍尼歐練很兇喔

2021年04月30日会员：: applechiou

太讚了👍🏻✨

2021年04月30日会员：: 熊芽芽

👍👍👍👍厲害了

2021年05月1日会员：: 我一定要成功加油

尼歐NEO的体重历史