5rmx2gph4z的日记, 2021年05月18日

在2021年05月18日体重纪录（没有日志纪录）

65.3 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 10.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月18日:

1153 千卡

脂肪: 27.49克 | 蛋白质: 85.03克 | 碳水物: 141.89克. 早餐: 煮鸡蛋, 白吐司. 午餐: 煮熟的西兰花（新鲜）, 蒸南瓜, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）. 晚餐: 香菇青菜包. 小食/其他: 东北农嫂糯玉米. 更多的......

303 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

5rmx2gph4z的体重历史